Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 52,22g | Prot: 20,67g | Hh: 90,08g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lounas: Яблоки Бабушки Смит. Päivällinen: Cofix Капучино, Cofix Печенье «Домино» Замороженное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|