Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 67,33g | Prot: 47,68g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Пеко Земелах. Lounas: Бутерброд с Сыром, Merci Шоколадные Конфеты. Päivällinen: Гречка Отварная, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|