Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 39,46g | Prot: 40,50g | Hh: 244,26g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вязанка Сосиски Сливушки, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Рис. Päivällinen: Кофемания Манго Смузи Фо Фа, Две Палочки Пад Тай с Креветками. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiiaSadova
|