Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 31,93g | Prot: 100,87g | Hh: 183,64g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Cacao , Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Помидоры, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Päivällinen: Лента Банан, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|