Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 24,76g | Hh: 20,46g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yeskasuper
|