Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 58,88g | Prot: 46,35g | Hh: 71,45g.
Aamiainen: Хлеб с Семечками, Свинина Лопатка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб с Семечками, Свинина Лопатка. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|