Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 60,17g | Hh: 163,56g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Tomaten, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Gut & Günstig Eiersalat, Gurke (mit Schale), Abraham Prosciutto Crudo. Lounas: Tomaten, Birkel Spaghetti, Edeka Rahmspinat. Päivällinen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|