Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 45,73g | Prot: 41,29g | Hh: 104,56g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский 50%, Песочное Печенье, Варенье Черничное, Творог 9%. Päivällinen: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|