Päiväkirja - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53., 15 loka 22

Заебись 👍
76,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 23,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2022:
765 kcal Rasva: 31,50g | Prot: 19,12g | Hh: 104,31g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Мэри Кексы со Сгущенкой, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Сахаром. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.