Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
92,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 62,68g | Prot: 61,28g | Hh: 197,96g.
Lounas: Leclerc Célébration, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , French's Mustard, Metro Large Kaiser Rolls, San Daniele Mortadella. Päivällinen: No Name 5% Sour Cream, Green Giant Sweetlet Peas, No Name Potato & Cheddar Perogies, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Välipalat/Muut: President's Choice Cheesecake, Water . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sweetsam2u
|