|
Вес стоит третью неделю 😟что делать в таком случае?
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 75,11g | Hh: 76,67g.
Aamiainen: Селяночка Овсяная Мука, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Вараксино Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Реми Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная. Päivällinen: Глобус Паштет Щелковский, Кофе с Молоком, Просто Хлеб Пшеничный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elechka_cat
|