Päiväkirja - fun_spirit, 16 loka 22

Отлично.. Да. Спасибо.

Ужин в 19 часов был верным решением) особенно потому что были роллы)))
61,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2022:
453 kcal Rasva: 31,27g | Prot: 22,64g | Hh: 20,84g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fun_spirit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.