Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 24,37g | Prot: 42,42g | Hh: 133,03g.
Aamiainen: Будьте Здоровы Воздушный Рис, Новый Океан Тунец в Масле, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Ашан Помидор, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulyadmitrievna
|