Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 32,26g | Prot: 35,38g | Hh: 114,73g.
Aamiainen: Noix Mélangées, Nestlé Fitness Nature, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Café. Lounas: Marie Blachère Pain Oriental, Compote de Pommes, Époisses, Carrefour Saucisses aux Lentilles Cuisinées. Päivällinen: Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cybouleth
|