Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 105,49g | Prot: 73,06g | Hh: 128,34g.
Aamiainen: Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Российский 50%, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Päivällinen: Мандарины, Now Foods Бразильский Орех. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Панкейк МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ, Snaq Fabriq Snaqer . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|