Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 21,04g | Prot: 23,81g | Hh: 31,82g.
Aamiainen: Сливы, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Фирменная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Дарница Хлеб . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кот кокос_
|