|
да что ж такое 😤дайте пинка
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 73,81g | Hh: 242,88g.
Aamiainen: Ветчина, Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Увелка Крупа Кукурузная, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Альпийская Коровка Сметана 15% , Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты и Огурца, Пекинская Капуста. Päivällinen: Юбилейное Печенье Традиционное , Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Яблоко Голден, Аютинский Хлеб Сушки, Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|