|
Те самые дни, когда заливает)))
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 44,38g | Prot: 86,91g | Hh: 203,26g.
Aamiainen: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, ВкусВилл Онигири с Курицей. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сыр Российский, Ратимир Орех Свиной Экстра. Päivällinen: Рис, NEO Мажитель Клубника, Сметана , Куриная Печень. Välipalat/Muut: Инжир, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|