Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 27,68g | Prot: 24,23g | Hh: 115,13g.
Aamiainen: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой , Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Ваниль. Lounas: Kral Сок Гранатовый, Макароны Отварные. Päivällinen: Tuc Крекер с Сыром, Пятерочка Багет Чесночный, Ашан Гранат, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|