Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 46,64g | Prot: 42,82g | Hh: 54,18g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lounas: Суп Грибной, Макароны с Фаршем, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Päivällinen: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|