Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 77,23g | Hh: 121,34g.
Aamiainen: Сухофрукты, Творог 9%, Масляный Король Мука Амарантовая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Lounas: Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Помидоры, Капуста Тушеная, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Сырники с Рисовой Мукой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|