Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 75,39g | Prot: 30,78g | Hh: 129,55g.
Aamiainen: Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Вареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Миндаль Миндаль. Päivällinen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Эссен Продакшн Конфеты Руа, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Bounty Bounty . lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|