|
Все равно медленно...(
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 41,24g | Prot: 72,28g | Hh: 100,12g.
Aamiainen: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moonlightbreath.
|