Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 30,95g | Prot: 48,70g | Hh: 140,34g.
Lounas: Gekochte Linsen. Päivällinen: Yokebe Yokebe Classic. Välipalat/Muut: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino, Birnen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ravenna84
|