Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 83,45g | Hh: 50,37g.
Lounas: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Грабли Сэндвич Финский с Сервелатом, Петелинка Стейк Из Филе Грудки, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - youropiat
|