Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 40,09g | Prot: 39,78g | Hh: 113,87g.
Aamiainen: Gutes Land Gouda, Roggen Knäckebrot, Buko Balance 17%, Esko Kochkäse mit Kümmel, Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Bihunsuppe. Välipalat/Muut: Twix Twix. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|