Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 73,41g | Hh: 115,85g.
Aamiainen: Queso, Carne de Cerdo, Choclo, Cerdo Asado, Arequipe. Lounas: Palta, Cebolla Morada, Lentejas Cocidas. Päivällinen: Cebollas, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Välipalat/Muut: Kiwi, Queso. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daiana cami
|