Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2562 kcal
|
Rasva: 135,74g | Prot: 64,98g | Hh: 274,92g.
Aamiainen: Preston Пюре Картофельное с Курицей , Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Lounas: Бутерброд с Колбасой. Päivällinen: Яичница (с Целым Яйцом), Яичница. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сало Белорусское, Чай с Сахаром, Чай, Чай с Лимоном, Gullon Вафли , Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Жареная Картошка с Грибами, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|