Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 15,14g | Prot: 12,03g | Hh: 96,55g.
Aamiainen: Bananenbrot ohne Extra Fett und Zucker. Välipalat/Muut: Corny Haferkraft Zero Kakao, VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|