Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 4,57g | Prot: 12,63g | Hh: 89,80g.
Aamiainen: Мистраль Рис Басмати, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фруто Няня Яблочное Пюре. Lounas: Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|