Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 56,70g | Prot: 136,24g | Hh: 233,58g.
Aamiainen: Яичный Белок, Лаваш. Lounas: Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский, Суп с птитимом. Päivällinen: Линия Здоровья Лён, Молоко, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Скумбрия, Сырой Овощ. Välipalat/Muut: Лаваш Армянский, Банан, Творог 5%, Сметана , Сахарное Печенье (Включая Ванильное). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|