stabil 71,2
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 31,45g | Prot: 62,77g | Hh: 113,01g.
Aamiainen: Ampela, SariWangi Milk Tea Teh Tarik, Sosis Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Päivällinen: Sosis Ayam, Dimsum, Nasi Putih. Välipalat/Muut: SariWangi Milk Tea Teh Tarik. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - plur 1967
|