Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 43,45g | Prot: 49,69g | Hh: 197,18g.
Aamiainen: Arándanos, Palta Hass, Huevo Cocido, Frutillas, Marraqueta sin Miga, Loncoleche Leche Soya, Nescafé Café Tradición. Lounas: Beshos Besitos de Merengue, Wasil Porotos Negros, Nescafé Tradición, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Riku Hamburguesa de Legumbres - Garbanzos a la Falafel. Päivällinen: Watt's Mermelada Mora, Croissants de Mantequilla, Peras, Naranjas. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|