Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 90,89g | Hh: 203,79g.
Aamiainen: Prozis Burro di Arachidi , Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. Lounas: Uovo, Spinaci, Delizie del Sole Cous Cous. Päivällinen: Petto di Pollo, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Välipalat/Muut: Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|