|
Чудеса
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 73,36g | Prot: 68,98g | Hh: 169,48g.
Aamiainen: Когда Я Вырасту Детское Печенье Ванильное, Ярче Творог 2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Три Короны Сыр Pecorino Grande, Zhukovka Камамбер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Välipalat/Muut: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, Когда Я Вырасту Детское Печенье Ванильное, Мираторг Блины с Мясом, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hofmannitaa
|