Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 110,00g | Prot: 102,40g | Hh: 196,59g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Banane, Myprotein Instant Oats Vanilla. Lounas: Tiramisu, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Die Rostocker Rauchwurst, Schinken, Golden Toast American Sandwich (38g). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StabilerBoi
|