Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2283 kcal
|
Rasva: 105,89g | Prot: 106,16g | Hh: 222,17g.
Aamiainen: Vici Atlantic Salmon Cold Smoked, Lurpak Lurpak , Flame Baked K3 Flatbread, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Barilla Spaghetti N.5, Винегрет, Of Maros Sausages, Жареное Яйцо. Päivällinen: Barilla Spaghetti N.5, Винегрет, Запеченный или Жареный Лосось. Välipalat/Muut: Кипрская Чурчхела Чурчхела, Чай, Данон Актимель Мультивитамины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|