|
Минус 600г
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 41,22g | Hh: 25,68g.
Aamiainen: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Арахис, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irairochka11
|