Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 20,28g | Prot: 28,21g | Hh: 114,43g.
Aamiainen: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Банан, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Берестейский Пекарь Хлеб "Столовый", Optimus Мюсли в Йогуртовой Глазури. Lounas: Виталад Батончик Мюсли Черника и Злаки. Päivällinen: Optimus Батончик-Мюсли Злаки и Яблоко с Корицей, Экспонента Экспонента Страчателла-Пломбир, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|