|
Вставала на умные весы 😄
Мне понравилось!
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 50,27g | Prot: 128,66g | Hh: 124,06g.
Aamiainen: Meller с Морской Солью, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вятушка Творог 3%. Päivällinen: Виноград, Красные Помидоры, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Простоквашино Ряженка 4%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вятушка Творог 3%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - preddasha97
|