Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2014
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 106,70g | Hh: 133,12g.
Aamiainen: President Масло Кисло-Сливочное, Леовит Стевия, Яйцо, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Инжир. Lounas: Гречка Отварная, Окей Язык Говяжий Отварной, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Грядкино Соте с Баклажанами. Päivällinen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Хрен, Шпинат, Чайот- Мексиканский Огурец, Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Лимон, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|