Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 41,60g | Prot: 40,63g | Hh: 76,57g.
Aamiainen: Самбери Панна Котта Апельсин Мята, Фуджи Онигири Искушение . Lounas: ВкусВилл Рис по-Тайски, Самбери Салат Харбин. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna________________
|