Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 23,51g | Prot: 19,21g | Hh: 94,13g.
Aamiainen: Пятерочка Багет Чесночный, Чай, Лавка Пекаря Пироженое Персик. Lounas: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Печеные Овощи, Урюк Салат Шакарап. Päivällinen: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Беляш. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|