Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 44,15g | Prot: 139,13g | Hh: 165,29g.
Aamiainen: Велком Ветчина из Окорока, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Дары Океана Форель Радужная Ломтики, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Банан, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Päivällinen: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Киви, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Молочная Станция Творог 0%. Välipalat/Muut: Ватрушки творожные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|