|
Wenn es doch nur immer so "flutschen" würde und nicht nur am Anfang!!!
|
130,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 85,51g | Hh: 113,77g.
Aamiainen: Bio Primo Goldene Milch, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lounas: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Päivällinen: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Metzger Rindertatar. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|