|
trotz -350 kcal gestern 😫
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 18,90g | Prot: 77,75g | Hh: 163,86g.
Aamiainen: Rosenkohl, Möhren, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Pastinaken. Lounas: Lidl Körniger Frischkäse, Apfelmus mit Zucker. Päivällinen: Rote Paprika, Gut & Günstig Frischkäse, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|