Päiväkirja - vi1804, 19 loka 22

Не спрашивайте как …
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2022:
952 kcal Rasva: 30,33g | Prot: 26,86g | Hh: 145,72g.   Aamiainen: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Моя Цена Вермишель Быстрого Приготовления. Lounas: Королек, Белый Хлеб, Идель Колбаса Вареная Мусульманская, Яблоко Зеленое, Красные Помидоры. lisää...
Painonpudotus 8,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vi1804


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.