Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 64,21g | Prot: 29,62g | Hh: 188,01g.
Aamiainen: Monin Weißer Rohrzucker Sirup, Corny Free Haselnuss, Alnatura Mandelmilch. Päivällinen: BackWerk Salat Oriental , VeHappy Pflanzlicher Reibeschmelz, REWE Bio Falafel. Välipalat/Muut: BackWerk Nuss Nougat Croissant . lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|