|
Die Waage hat mich zwar grad nicht lieb... Aber da bin ich durchaus nicht unschuldig dran... 🙊
Dafür aber heute mein erstes Winter-Lauf-Outfit in S gekauft😁
Schönen Abend euch🙃
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2145 kcal
|
Rasva: 89,60g | Prot: 114,60g | Hh: 209,60g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Meine Kuchen Welt Französische Schokobrötchen. Lounas: Rapsöl, Golden Seafood Pazifische Schollenfilets Spinat-Feta. Päivällinen: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Välipalat/Muut: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Kinder Cards. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
... ich würde sagen, läuft bei Dir :-)
20 loka 22 jäseneltä: Kleindana
|
20 loka 22 jäseneltä: Julitty
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|