Päiväkirja - James.permenas, 20 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2022
92,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2022:
91 kcal Rasva: 0,15g | Prot: 1,67g | Hh: 20,01g.   Lounas: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - James.permenas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.